Gemeinsam bringen wir deinen Darm zurück ins Gleichgewicht!

Bist du bereit, dein Wohlbefinden neu zu erleben?

Gemeinsam arbeiten wir daran, die Ursache deiner Beschwerden zu finden und dich von Symptomen zu befreien, die dir den Alltag erschweren.

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"Ein gesunder Darm ist die Wurzel aller Gesundheit."

Hippokrates

Kennst du das?

Reizdarm, Leaky Gut, Zyklusbeschwerden, Akne, Stimmungsschwankungen, Angst vor Lebensmitteln, Verlust der Lebensfreude, Schlafstörungen, Blasenentzündungen, Durchfall, Blähungen, Verstopfung, Hautunreinheiten, Fructoseintoleranz, depressive Verstimmungen, innere Unruhe, SIBO, Libidoverlust, Histaminintoleranz...

Mehr über meinen Ansatz

Wie ich arbeite

Mit mir lernst du die Bedürfnisse und Zeichen deines Körpers richtig zu deuten. Dein Körper wird wieder zu deinem besten Freund.

Eine Misching aus

Ernährung

Einfach und wirkungsvoll, so dass die Ernährung dir guttut und in deinen Alltag passt. Mit individuellen und einfachen Rezepten.

Stressreduktion

Ich schaue mir nicht nur deine Ernährung an, sondern beziehe auch andere Aspekte, wie Stressmanagement, Schlaf und Selbstfürsorge mit ein.

Bedürfnis-
orientiert

Ich richte mich nach dir und danach, was DU brauchst. Eine Strategie, die 100 % zu deinen Bedürfnissen passt, um die Veränderung nachhaltiger zu machen.

Hi, ich bin

Katharina

Zertifizierte Ernährungs- und Darmgesundheitsberaterin,

zertifizierte psychologische Beraterin i.A & ehemalige Selbstbetroffene.

Ich kenne den Weg aus eigener Erfahrung. Ich habe selbst mit Verdauungs- und Darmproblemen gekämpft und dachte, ich muss mit diesen Beschwerden für immer Leben.

Ich wollte es nicht akzeptieren und bin meine eigene Gesundheitsexpertin geworden.

Heute bin ich gesund und habe den besten Job der Welt: Ich darf Menschen dabei unterstützen, ihre Verdauungsstörungen zu überwinden und ihr Leben verändern.

Mehr über mich

Dein Körper & Geist im Einklang

Du kannst wieder jedes Lebensmittel genießen und unbeschwert auswärts essen.
Dein Alltag ist frei von Symptomen und Verdauungsproblemen.
Deine Ängste verschwinden zunehmend, und du lässt alten Ballast los.
Du fühlst dich innerlich ausgeglichen und schläfst erholsam.
Deine Beziehung erlebt neuen Aufschwung: Ihr genießt eure gemeinsame Zeit wieder voll.
Stressige Situationen meisterst du deutlich gelassener.
Deine Haut strahlt, du liebst deine Ernährung, und du kommst deiner idealen Version von dir selbst näher.